كتبها د/ انور مصطفي
{اولا}: الأكل
*الجوافه والبرتقال والليمون:-
مليانين فيتامين c
* الموز :- مليان ماغنيسيوم وبوتاسيوم
* الطماطم:- .فيها(ليكوبين) ودي ماده مضاده للاكسده وبتساعد علي تقوية المناعه
* السوايل الدافيه زي اليانسون والنعناع والتيليو و شوربة الفراخ
* عسل النحل من سن سنة
* المكسرات بتنشط الجهاز المناعى بس تكون مطحونة ووسط اكل.
{ثانيا}: الأدوية
☆ :برونكوفاكسوم
أكياس من عمر 6 شهور بندى كيس على مية او عصير مرة يوميا لمدة 10 أيام ونريح 20 يوم وندى 10 لمدة 3 شهور من كل سنة هيفرق كتير فى مناعة الطفل وخاصه مع دخول فصل الشتاء.
☆ أميوجارد
(رائع وعن تجربه)
دة نفس مكونات لبن السرسوب اللى بينزل للبيبي اول مايتولد عشان يحصنه لحين ما جهازه المناعى يشتغل
بيتكون من ايه:-
( الإميونجلوبيولين و اللكتوفرين و البروتين متعدد الجزيئات والليمفوكينز و الإنترفيرون والإنترليوكنز)
– الجرعة:
من (6 شهور لسنتين):
كيس على 50 مل مية فاترة كانت اتغلت وبردت على الريق أو على الاقل قبل الاكل بنص ساعة او بعد الاكل بنص ساعة (لمدة أسبوعين)
من (سنتين الى 6 سنوات):
كيسين على100 مل مية فاترة كانت اتغلت وبردت على الريق أو على الاقل قبل الاكل بنص ساعة او بعد الاكل بنص ساعة (لمدة أسبوعين)
☆ ايميلنت شراب .
وفى زيو نقط . ميلون .بندى نقطه لكل كيلو يوميا لمده شهر
☆ اومجا 3. زى (اومجا فيت اكياس ١/٢ جرام ) بندى كيس يوميا لمده شهر
☆ فتامين D نقط
☆ فتامين C
.اقراص فواره .بندى قرص فوار على نصف كوب ماء يوميا
☆ لو عند الطفل انيميا لازم علاج انيميا مع موقيات المناعة.
{ثالثا}.(خدى بالنصائح دى)
■ هوي البيت وافتحي الشبابيك
■ غسل اليدين علي الاقل لمدة ١٥ ثانيه بصفة دوريه ع مدار اليوم وخاصة قبل الوجبات .
■ ابعدي كل الالعاب القطنيه عن اولادك ( الفيروسات عايشه ومتقوقعه فيها كمان)
■ استخدمي مطهرات في غسيل ارضيات البيت(احلى حاجةواقوى مطهر الكلور وكمان رخيص وسيبكم من الاعلان بتاع ماما نجوى )
■ علمي ابنك لما يعطس او يكح يستخدم مناديل عشان العدوى ونفس السلوك لما حد يعطس قدامه
■ التدخين السلبي مافيش مدخن فالبيت حتى لو فالبلكونة بيدخل بالدخان للطفل فى هدومه ونفسه
■ افصلي الطفل اللي تعبان عن اخواته فى النوم .
