- عشرين دقيقة يوميا حوار مع الأبناء باعتبارهم أصدقاء بدون اي نصح ولا حديث عن المدرسة ولا توجية.
- التعبير عن المشاعر للود والحب من الاباء للأبناء من 5 الي 10 مرات يوميا.
- مدح الأبناء يوميا همس مرات علي الاقل علي سلوك إيجابي قد فعلة.
- مدح الأبناء يوميا همس مرات علي الشكل الخارجي مثل ابتسامتة وشعرة وعينية واي شيء فية.
- مشاركة الابن نشاط خارج البيت مرتان اسبوعيا حتي لو استغرق خمس دقائق مثل المشي او الرياضة او التمشية او لفة بالسيارة.
- ثلاثة دقائق يوميا لتثبيت القيم قبل النوم: مثلا كنت سعيدا عندما رأيتك اليوم تفعل كذا ومثال اخر مساعدتك لأختك الصغيرة كان جميلا منك اليوم وكما في وفائك للاتفاق بيننا كان جميلا منك اليوم.
- مرتان اسبوعيا عشاء مع العائلة في البيت أو خارجة يكون وقتة طويل حتي يتم الحديث والتحاور مع العائلة بوقت كبير واكثر فاعلية.
- كلي آذان صاغية من دقيقة لثلاثة دقائق يوميا وتنفذ كالتالي:
الجلوس مع الابن في مكان هاديء واطلب منه ان يقول كل مايريد بلا قيود ولا نقاش ولا أرد علية ولا أقاطعة ولا تعقيد وحينما تنتهي الثلاثة دقائق انتهت الجلسة.
* عبر عن حبك لإبنك من خلال السلوكيات اليومية:
- خمس لمسات يوميا:
1- اللمس علي نهاية رأس الابن وتعني الرأفة والرحمة.2- وضع اليد علي الرأس تعني الفحر
3- وضع اليد علي الجبين ويعني التهدئة.
4- وضع اليد علي الوجنتين وتعني الشوق.
5- إذا كان غضبان او وجود مشاعر سلبية امسح بيدك علي صدرة
- أربع قبلات يوميا:
1- في الجبين للاستقبال2- في الرأس تعني الفخر والاعتزاز
3- في الخد تعني الشوق
4- علي اليد تعني الاستقبال والشوق
- واربع ضمات احتضان متفرقة خلال اليوم.
اخيرا وليس أخرا قم ببناء علاقة مع ابنك حتي يصبح بين يديك محبا , مطيعا وخلوقا وبارا فبهذا البرنامج تبني شخصيتة وتتعرف علي ذاتة وتقوي محبتة وتصبح الأب النموذج الأمثل في نظره. وتتلاشي كل المدمرات للعلاقة التي كنت تمارسها من قبل أو كانت سببا ف اضطراب شخصيتة او عناده او عنفة او مراهقتة المزعجة او انحرافة او سببا للامراض الناتجة من السلوك المدمر له.قل لابنك او ابنتك شكرا انك موجود في حياتي.
الكثير منا يسال دائما كيف اصاحب ابني؟ كيف انشء علاقة صداقة بيني وبين ابني وبنتي؟ كيف اجعل ابني يحب الاخري؟ كيف اجعل ابني يحب اخواتة؟
اعتقد اننا من خلال هنا قد قمنا بتوضيح الكثير من وجهات النظر التي كانت تفتقدها الاسره.
جدول بناء علاقة إيجابية مع الأبناء و طباعته
بروتوكول نشر التعليقات من الحدث السابع